Permettez-nous de vous dire la vérité que vous essayez d’ignorer depuis un moment : vous mangez beaucoup! Certes, votre alimentation n’est pas très équilibrée et vous ne faites pas de sport tous les jours, mais beaucoup de gens ( que vous connaissez d’ailleurs!) sont dans la même situation, mais ils n’ont pas l’air d’accumuler beaucoup […]
Le célèbre régime de la soupe aux choux est souvent présenté comme le meilleur coupe faim pour maigrir rapidement et efficacement. Mais ce régime est aussi largement controversé. En effet, il s’agit d’un régime restrictif très strict qui n’est pas adapté pour tout le monde et qui peut même entraîner des carences dangereuses. Cependant, la […]