Vous l’avez sans doute remarqué. Dans un processus de perte de poids, la balance est votre ennemi le plus redoutable. C’est normal c’est le moyen le plus approprié pour contrôler votre poids et tester vos avancées. Certaines personnes, qui suivent un régime ou un autre processus de perte de poids, ont tendance à passer plus […]
